第十九日目 DAY NINETEEN

[English below]

第十九日目の動画です:

https://youtu.be/-MOPzoaj45o

第十九日目のまとめです:
1 武士の信条
* 「天に従い、人に仕え、己に勝ち、悪を砕く」
2 主君の言葉
* 「愛は寛容、愛は親切、愛は怒らず、恨みをいだかない。」第一コリント13章
3 真実のチャレンジ:
* 「運転するとき、スポーツをするとき、怒りのスイッチが入ることはありませんか?
「家族、友人の間で、キレ症な人として知られていませんか?」
「それとも、めったに気を悪くすることがないでしょうか?」
「1~10のスケールで、どのぐらい自分の感情をコントロールすることができますか?」
4 応答するチャレンジ
* 御言葉と質問を考えて、ノートとシェア
5 肉体的なチャレンジ
* 有酸素運動

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DAY NINETEEN

Here’s the video of DAY NINETEEN: 


https://youtu.be/pEdyacqc_IM

Here’s the overview of DAY NINETEEN:
1. Warrior’s Creed
* Obey Heaven, Serve People, Conquer Self, Crush Evil
2. The Master's Word
* “Love is patient, love is kind, it's not easily angered, it keeps no record of wrongs.” 1 Corinthians 13
3. Truth Challenge
* “How are you when you drive? Or when you play sports?”
“Do you become a different person?”
“Are you easily offended?”
“Are you known among friends and family as short tempered, or are you un-offendable?”
4. Response Challenge
* Take notes, share thoughts with your warrior brother.
5. Physical Challenge
* Aerobic/Cardio Exercise

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